Dia das Crianças

Dia das Crianças

Aconteceu nessa última terça-feira 14/10 a festa em comemoração ao dia das crianças realizada pelo CMS Vila São Jorge.

Dia Nacional de Combate ao Tabagismo

Dia Nacional de Combate ao Tabagismo

Aconteceu no último dia 09/10 uma ação para conscientizar as crianças da E.M. Alberto Nepomuceno  sobre os males causados pelo fumo, a ação foi realizada pela equipe de saúde bucal do CMS Vila São Jorge.

O tabagismo é uma das principais causas de morte no Brasil e no mundo. Estima-se que no país ocorram 200 mil falecimentos por ano, em consequência do cigarro.

Os males causados pelo hábito de fumar incluem câncer de pulmão, doença coronariana, doença pulmonar obstrutiva crônica, e doença cérebro-vascular. Outras doenças que também estão relacionadas ao uso do cigarro são aneurisma arterial, trombose vascular, úlcera do aparelho digestivo, infecções respiratórias e impotência sexual no homem.

Uma pesquisa realizada entre 2002 e 2003 com pessoas de 15 anos ou mais, em 15 capitais brasileiras, mostrou que Porto Alegre tem o maior índice de fumantes do país.

Mesmo assim, o consumo tem se mantido estável. Isto porque o cigarro causa dependência química, o que torna difícil para o fumante abandonar o hábito. No cigarro, assim como em todos os outros derivados do tabaco, a nicotina faz o papel de vilã. Esta droga é uma substância psicoativa, ou seja, produz sensação de prazer, o que pode induzir o abuso e a dependência.

Com o tempo, o fumante necessita de cada vez mais doses da substância para proporcionar aquela sensação inicial de prazer. O aumento no consumo agrava a dependência, o que aumenta as possibilidades de se contrair doenças debilitantes, que podem levar à invalidez e à morte.

Mas parar de fumar não é impossível. Confira aqui as dicas do Ministério da Saúde para se livrar deste vício e levar uma vida muito mais saudável!

Parada Imediata

Você marca uma data e nesse dia não fumará mais nenhum cigarro. Esta deve ser sempre sua primeira opção.

Parada Gradual

Você pode utilizar este método de duas formas:

Reduzindo o número de cigarros. Por exemplo: Um fumante de 30 cigarros por dia, no primeiro dia fuma os 30 cigarros usuais. 

      no segundo - 25

      no terceiro - 20

      no quarto - 15

      no quinto - 10

      no sexto - 5

      O sétimo dia seria a data para deixar de fumar e o primeiro dia sem cigarros.

Retardando a hora do primeiro cigarro

      Por exemplo: no primeiro dia você começa a fumar às 9 horas,

      no segundo às 11 horas,

      no terceiro às 13 horas,

      no quarto às 15 horas,

      no quinto às 17 horas,

      no sexto às 19 horas,

      no sétimo dia seria a data para deixar de fumar e o primeiro dia sem cigarros

A estratégia gradual não deve gastar mais de duas semanas para ser colocada em prática, pois pode se tornar uma forma de adiar, e não de parar de fumar. O mais importante é marcar uma data-alvo para que seja seu primeiro dia de ex-fumante. Lembre-se também que fumar cigarros de baixos teores não é uma boa alternativa. Todos os tipos de derivados do tabaco (cigarros, charutos, cachimbos, cigarros de Bali, etc) fazem mal à saúde.

Caso não consiga parar de fumar sozinho, procure orientação médica. Cuidado com os métodos milagrosos para deixar de fumar.

Fontes:

Ministério da Saúde

INCA - Instituto Nacional do Câncer

www1.portoweb.com.br

Dr.Drauzio Varella

Outubro Rosa

Outubro Rosa

Outubro Rosa é uma campanha de conscientização que tem como objetivo principal alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Esta campanha acontece com mais intensidade no mês de outubro e tem como símbolo o laço cor de rosa.

O movimento começou a surgir em 1990 na primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York, e desde então, promovida anualmente na cidade. Entretanto, somente em 1997 é que entidades das cidades de Yuba e Lodi, também nos Estados Unidos, começaram a promover atividades voltadas ao diagnóstico e prevenção da doença, escolhendo o mês de outubro como epicentro das ações. Hoje o Outubro rosa é realizado em vários lugares.

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Aulão da primavera!

Aulão da primavera!

Aconteceu no dia 23/09 o aulão da primavera, atividade realizada pela professora de educação física Fernanda Soubre pela Academia Carioca de Saúde. A atividade tem o intuito de promover saúde e bem estar!

Pesquisa de Opnião SUBPAV

Pesquisa de Opnião SUBPAV

Aconteceu do dia 15 à 19 de Setembro a II Pesquisa de Opinião da SUBPAV que é executada com o objetivo de gerar soluções práticas no dia a dia das unidades a partir da leitura sensível da opinião de todos seus funcionários.

Processo Seletivo Público AP 5.2

Processo Seletivo Público AP 5.2

O Instituto de Atenção Básica e Avançada à Saúde (Iabas) divulgou a abertura de dois Processos Seletivos, que visam à contratação de profissionais para atuarem no Programa de Estratégia de Saúde da Família (ESF), no município do Rio de Janeiro - RJ, além de formação de cadastro reserva. Nestes certames há reserva para pessoas com necessidades especiais.

O PS 18/2014 irá credenciar Oficial de Farmácia e Técnico de Enfermagem, além de contratar Médico (9) e Técnico de Saúde Bucal (3), para atuação nos bairros de Deodoro, Vila Militar, Campo dos Afonsos, Jardim Sulacap, Magalhães Bastos, Realengo, Padre Miguel, Bangu, Gericinó e Senador Camará.

Por sua vez, o PS 19/2014 é responsável pela contratação de Médico (4) e cadastramento de Oficial de Farmácia, Técnico de Enfermagem e Técnico de Saúde Bucal, junto às regiões de Santíssimo, Campo Grande, Senador Vasconcelos, Inhoaíba, Cosmos, Guaratiba, Barra de Guaratiba e Pedra de Guaratiba.

A remuneração devida aos convocados varia de R$ 1.344,06 a R$ 11.449,81, de acordo com o cargo provido, já que a jornada a ser desempenhada é de 40 horas semanais. Para concorrer, os interessados devem apresentar formação de níveis médio ou superior.

O período de inscrição segue de 15 de setembro de 2014 a 5 de outubro de 2014, pelo site www.concursos.biorio.org.br, nos links correspondentes aos PSs 18 e 19, com o recolhimento das taxas nos valores de R$ 50,00 ou R$ 85,00.

Os candidatos que tiverem seus pedidos deferidos serão avaliados por Prova Objetiva, Entrevista Técnica e Avaliação de Títulos, conforme o método de avaliação adotado por cada cargo.

Estes certames são validos por um ano, podendo ser prorrogado por igual período. Mais informações podem ser obtidas nos editais de abertura disponíveis em nosso site, logo abaixo da notícia.

Fonte: http://www.pciconcursos.com.br/noticias/iabas-rj-abre-duas-seletivas-com-vagas-imediatas-e-formacao-de-cadastro-reserva

O que é Tuberculose?

O que é Tuberculose?

O que é Tuberculose?

A tuberculose é uma doença infecto-contagiosa causada por uma bactéria que afeta principalmente os pulmões, mas também pode ocorrer em outros órgãos do corpo, como ossos, rins e meninges (membranas que envolvem o cérebro).

Causas

A tuberculose no geral é causada por uma infecção por Mycobacterium tuberculosis ou Bacilo de Koch (BK). Outras espécies de micobactérias também podem causar a tuberculose. São elas: Mycobacterium bovis, africanum e microti.

Transmissão da tuberculose

A transmissão da tuberculose é direta, de pessoa a pessoa, portanto, a aglomeração de pessoas é o principal fator de transmissão. A pessoa com tuberculose expele, ao falar, espirrar ou tossir, pequenas gotas de saliva que contêm o agente infeccioso e podem ser aspiradas por outro indivíduo contaminando-o. Má alimentação, falta de higiene, tabagismo, alcoolismo ou qualquer outro fator que gere baixa resistência orgânica, também favorece o estabelecimento da tuberculose.

Sintomas de Tuberculose

Alguns pacientes não exibem nenhum indício da tuberculose, outros apresentam sintomas aparentemente simples que são ignorados durante alguns anos (ou meses). Contudo, na maioria dos infectados com tuberculose, os sinais e sintomas mais frequentemente descritos são:

• tosse seca contínua no início, depois com presença de secreção por mais de quatro semanas, transformandose, na maioria das vezes, em uma tosse com pus ou sangue;
• cansaço excessivo;
• febre baixa geralmente à tarde;
• sudorese noturna;
• falta de apetite;
• palidez;
• emagrecimento acentuado;
• rouquidão;
• fraqueza;
• prostração.

Os casos graves de tuberculose apresentam:

• dificuldade na respiração;
• eliminação de grande quantidade de sangue;
• colapso do pulmão;
• acumulo de pus na pleura (membrana que reveste o pulmão) - se houver comprometimento dessa membrana, pode ocorrer dor torácica.

Tratamento de Tuberculose

O tratamento da tuberculose à base de antibióticos é 100% eficaz, no entanto, não pode haver abandono. A cura da tuberculose leva seis meses, mas muitas vezes o paciente não recebe o devido esclarecimento e acaba desistindo antes do tempo. Para evitar o abandono do tratamento da tuberculose é importante que o paciente seja acompanhado por equipes com médicos, enfermeiros, assistentes sociais e visitadores devidamente preparados.

Prevenção

Para prevenir a tuberculose é necessário imunizar as crianças com a vacina BCG. Crianças soropositivas ou recém-nascidas que apresentam sinais ou sintomas de Aids não devem receber a vacina. A prevenção da tuberculose inclui evitar aglomerações, especialmente em ambientes fechados, e não utilizar objetos de pessoas contaminadas.

fonte: http://www.minhavida.com.br/saude/temas/tuberculose

2ª dose da vacinação contra o HPV

2ª dose da vacinação contra o HPV

A segunda dose da vacina conta o vírus HPV, que protege contra o câncer do colo de útero, começa a ser aplicada em meninas de 11 a 13 anos, a partir de primeiro de setembro em todo o Brasil. A aplicação da segunda dose, seis meses após a primeira, é fundamental para garantir a imunização contra o HPV até que receba a dose de reforço, em cinco anos.

A vacina também está disponível para aquelas que ainda não tomaram a primeira dose. Para receber a segunda dose da vacina HPV, basta apresentar o cartão de vacinação ou documento de identificação na unidade de saúde. Cada adolescente deverá tomar três doses para completar a proteção, sendo que a segunda, seis meses depois da primeira, e a terceira, de reforço, cinco anos após a primeira dose. Neste ano, serão vacinadas as adolescentes do primeiro grupo (11 a 13 anos). Em 2015, a vacina passa a ser oferecida para as adolescentes de 9 a 11 anos e, em 2016, às meninas de 9 anos.

Saúde do Escolar

Saúde do Escolar

 Atividades do CMS Vila São Jorge na Creche Municipal Esperança da Vila São Jorge e E.M. Alberto Nepomuceno, com a poio do promotores da saúde.